守护童年"视”界，“睛”彩光明未来

眼睛是心灵的窗户，

是每个人发现美的第一感官！

近视防控是中小学健康促进行动的重要指标之一。

我校在“双减”政策下，积极响应上级近视防控“护眼亮睛三年专项行动”，严格落实“六项管理”，保证学生每日一小时户外活动时间。并通过医教协同、家校联动，构建“预防、筛查、追踪、干预”近视防控体系，多措并举开展爱眼护眼系列活动，全力以赴做好近视预防，降低青少年近视的发生率。我校坚持长期培养孩子们爱眼护眼的意识，增强爱眼护眼能力。每学期坚持开展“爱眼护眼，保护视力”主题班会及宣传预防活动。本学期，学校积极以第二十九个全国“爱眼日”为教育契机，大力开展“护眼亮睛专项行动”。

爱眼护眼保护视力人人参与

在“爱眼护眼，保护视力”主题班会活动课上，老师带领禾苗们一起学习爱眼护眼知识。让他们明白保护视力需要从小做起，从自身做起，养成良好的用眼习惯。尽量减少使用电子产品，保证充足的睡眠。小禾苗们通过保护视力、爱护眼睛的科普常识，学会了爱眼护眼的方法。

通过主题班会，有效地提高了禾苗们对预防近视的认知，同时也增强了其自我保健意识，深入学习了爱眼、护眼的知识。禾苗们充分认识到了保护视力的重要性，对帮助他们培养健康的学习、生活方式起到了重要作用。

“护眼亮睛专项行动”之近视预防筛查活动

东方番村小学在2024年4月12日联合佛山市华厦眼科医院为全体禾苗开展裸眼视力、双眼屈光、散光及轴位等指标的检测。本次检测为学校学生预防近视提供了重要数据。    此次检测工作分年级、分班级有序开展。为确保安全有序地完成任务，学校做了充分的准备工作。班主任及任课老师相互协助，检测现场秩序井然。医生们细心的进行专业检测，记录详细检测结果，为后续视力监测及近视防控提供有利的参考依据。

哇，我还看得很清晰耶！

看来，保护视力得刻不容缓了！

呀，手机得丢掉了！

咦，这是什么装置？好神奇！

呵护视力健康，是一场持久、系统的“战役”。这是需要学校、家长、社会等各方面携手共同努力、共同行动的。只有家校密切交流合作，有效沟通，才能凝聚教育合力，真正促进禾苗们的健康成长。

我校将继续贯彻落实做好上级“护眼亮睛”三年专项行动计划，认真细心开展近视防护工作，让禾苗们能用明亮的眼睛迎接美好的未来！

视可防可控不可逆，要做到早预防、早发现、早干预。全体师生和家长预防近视要做到：

三要：

1.读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持33厘米左右。

2.连续看书、写字30分钟~1小时左右要休息片刻或者向远处眺望10分钟。

3.要定期到正规医院做视力检查，平时认真做眼保健操。

四不要：

1.不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字；

2.不要在卧床和走路时或者在动荡的车厢内看书；

3.不要看字体过小过密、字迹不清的读物；

4.不要无节制地玩电脑、手机及看电视，每天玩的时间不要超过1小时。

两加强：

1.加强体育锻炼，保证睡眠充足，减少近视的环境，多看远处，增加户外活动的时间，尤其现在实施双休日，更可利用假日到郊外踏青；

2.加强饮食营养，多吃富含维生素A、钙、锌的食物。

撰稿：韦松柏    初审：班心茹    终审：少先队    照片：保健室    编辑：彭金荣